TRANSFORMATIE TRAJECT

SPANJE

Ben jij klaar voor meer helderheid, richting moed en daadkracht?

Een transformerend proces waarin je afscheid neemt van wat niet meer werkt en beweegt naar je meest oprechte en krachtige zelf.

  • 6 dagen intensief proces in Spanje
  • kleine groep van maximaal 12 deelnemers
  • Continue mogelijkheid voor begeleiding gedurende de weken

en maanden rondom de 6-daagse

  • vooraf 1-op-1 sessie
  • 50+ uur coaching op topniveau
Gratis adviesgesprek inplannen 


Reserveer jouw plek voor mei 2026
  • wanneer: 4 t/m 10 mei & 25 t/m 31 mei 2026
  • Toplocatie retreatcenter Can Vital (bij Barcelona)
  • € 5.000,- all-inclusive

Deelnemers beschrijven deze week vaak als coaching op Champions League niveau: Snel tot de kern, scherp en direct. Wat elders weken of maanden vraagt, komt hier samen in één week.

20+

jaar ervaring als arts en inmiddels 10 jaar als coach

80.000+

boeken verkocht over fysieke en mentale gezondheid

500+

tevreden deelnemers aan dit traject met een gemiddelde 5 ⭐⭐⭐⭐⭐-beoordeling

Anouk Smulders

Presentatrice

Mega veel gebracht!

“Ik ben echt totaal fan. Ik heb eerst een aantal sessies bij Juriaan gedaan. Ik vind zelfontwikkeling echt een feestje en leer er ongelooflijk veel van. Het transformatietraject heeft me echt mega veel gebracht!"

Bekijk de video: wat maakt deze training uniek?

Reserveer jouw plek


Stel je voor dat...

Stel je voor dat je zodanig met jezelf in contact kunt zijn dat je niet alleen weet en voelt wat het juiste is om te doen, maar ook de moed hebt om daarnaar te handelen.

Dat je kunt blijven staan. Ongeacht de omstandigheden.

In staat bent om te communiceren wat je voelt en ervaart. De keuzes kunt maken die noodzakelijk en kloppend zijn. Dat je koers kunt houden, ook als anderen je even niet kunnen volgen.

Je vanuit die plek beweegt naar eerlijke, open en oprechte relaties. In verbinding komt met mensen die je voeden in plaats van leegtrekken. Die je motiveren, stimuleren en inspireren.

En je op die manier helemaal kunt zijn wie jij bent en jouw talenten volledig tot expressie kunt brengen.

Maar...

Er is je waarschijnlijk al vaker verteld dat je:

- Jezelf op de eerste plek moet zetten
- Beter voor jezelf moet zorgen
- Vooral leuke dingen moet doen
- Of meer structuur moet aanbrengen
- Vaker ‘nee’ mag leren zeggen
- Je grenzen aan moet geven
- ‘Positive mindset’ moet creëren
...

Dus daar ligt de oplossing niet...

Vertellen dat iemand beter voor zichzelf moet zorgen is een zinloos advies als je iemand niet ook begeleidt in de lastigheden die hij/zij gaat tegenkomen.

Het is altijd een combinatie van hoofd én lijf

Het is altijd een combinatievan hoofd én lijf

  • Op welke programma’s draai je? Welke overtuigingen, gedachten en concepten heb je geleerd en vervolgens aangenomen voor waar?

  • Welke van deze verhalen hebben heel goed gewerkt, maar nu niet meer?

  • En hoe blijf je in verbinding met jezelf en ga je om met ongemakkelijke gevoelens in plaats daar steeds van weg te willen?

  • Hoe kun je deze gedachten én gevoelens weer vóór je laten werken in plaats van tegen je?

null

Bekijk in de video hoe deelnemers het traject ervaren:

Het traject is direct en confronterend, maar altijd vanuit een liefdevolle plek: om de relatie tussen jou en jezelf te verbeteren op een manier die goed en kloppend is voor jou.

Juriaan komt heel snel
tot de kern
. Alle patronen die niet meer werken worden zichtbaar. Je bent in staat om deze te doorbreken en te vervangen voor iets dat constructiever is.

Het is niet alleen ‘mindset’ en ‘omdenken’, maar ook leren omgaan met ongemakkelijke gevoelens op een manier dat die vóór je gaan werken en je betere beslissingen kunt nemen.

Over de trainer

Juriaan Galavazi is arts, coach, spreker en auteur van de bestsellers ‘Van klacht naar kans’ en ‘Jij bent de liefde’.

De sessies van Juriaan worden door velen als transformerend ervaren. Hij neemt je mee op reis naar binnen. Waarbij hij je in contact brengt met jouw overtuigingen die je ergens voor waar hebt aangenomen, maar je tegelijkertijd ervan weerhouden om keuzes te maken die daadwerkelijk goed en kloppend zijn voor jou. Tegelijkertijd leert hij je om ongemakkelijke gevoelens te doorvoelen op een manier dat ze vóór je gaan werken in plaats van tegen je.

Juriaan staat bekend om zijn directe en confronterende aanpak, maar altijd vanuit een liefdevolle plek. Juist hierdoor doeltreffend en resulterend in een structurele verandering.

O.a. bekend van:

null

    Na dit traject heb je een duidelijke richting voor wat jij wilt.

    Je zal in staat zijn om de juiste beslissingen te nemen en op koers te blijven.  Je ervaart meer rust, richting en balans.

  • In 4 woorden: Helderheid, Richting, Moed en Daadkracht.
  • Weten en voelen wat het juiste is en de moed vinden om ernaar te handelen
  • Leiderschap over alle gebeurtenissen in jouw leven
  • Stevig fundament, vaste grond onder je voeten, meer balans
  • Helderheid en richting ten aanzien van de doelen in jouw leven
  • Regie over jouw gedachten en gevoelens, meer innerlijke rust
  • Gevoel van vrijheid ervaren
  • Daadwerkelijk realiseren van jouw verlangens
  • Omgaan met ongemak zonder in allerlei oude patronen te schieten
  • Hoofd en lijf weer met elkaar in verbinding
  • Meer focus, vermogen om resoluut bij te sturen als je van je koers raakt
  • Grenzen aangeven, verantwoordelijkheid pakken over jouw leven
    • Trouw blijven aan jezelf ook als niemand je kan volgen
    • Meer gezondheid, plezier, passie energie en voldoening
    • Een voorbeeld en inspirator zijn: waarde toevoegen aan je eigen leven, aan je gezondheid én aan de wereld om jou heen. 
Veel persoonlijke aandacht voor jouw proces


Een ervaring die je nooit meer gaat vergeten


Handvatten waar je de rest van je leven plezier van hebt


Een compleet begeleidingstraject waarin je daadwerkelijk een verandering kan realiseren

1 op 1 sessie met Juriaan

6-daagse training op een top locatie

2 ondersteunende zoomsessies

Continue mogelijkheid voor begeleiding gedurende de weken en maanden rondom de 6-daagse

Persoonlijk werkboek om jouw inzichten vast te leggen

Blijf niet zitten in de wachtkamer van je eigen leven. Meld je vandaag nog aan en je zal na het traject een verrekijker nodig hebben om te zien waar je vandaan gekomen bent!

“Ik kan iedereen aanraden om dit coachingtraject te volgen. Juriaan zei mij dat ik een ander mens zou worden, dit klopt! Ik kijk nu al met een verrekijker terug naar begin van dit jaar!”

Dana Doesburg

Aanmelden

DIGITALE DETOX – STILTEWANDELING – YOGA – GEZONDE VOEDING – INTENSIEVE COACHING – PERSOONLIJKE GROEI EN ONTWIKKELING


Mei 2026:
Maandag 4 t/m zondag 10 mei
Locatie: Can Vital, Barcelona (Spanje)

Aantal personen: maximaal 12

Maandag 25 t/m zondag 31 mei
Locatie: Can Vital, Barcelona (Spanje)

Aantal personen: maximaal 12


Dit zijn de laatste plekken voor een traject in Spanje van 2026. In het najaar ga ik er zelf een tijd tussenuit. Tijd voor reflectie, stilte en trails in het buitenland. De volgende trajecten zullen pas weer zijn in 2027.


Coach: Juriaan Galavazi
Investering: € 5000,00 (particulier incl btw, zakelijk ex btw) voor het gehele traject. Inclusief een 1-op-1 sessie, 2 zoomsessies, continue mogelijkheid tot support vanaf het moment van aanmelden, 6 overnachtingen, ontbijt, lunch en diner. Op deze locatie krijg je een kamer voor jou alleen. Inclusief transfer van en naar het vliegveld op basis van aangegeven vluchttijden. Exclusief vlucht.


Schrijf je direct in en je kunt meteen een call én een afspraak inplannen met Juriaan:


Direct aanmelden (particulier)


Direct aanmelden (zakelijk)


  • Eerst een gratis adviesgesprek?

    Je staat op het punt om een belangrijke investering te doen in jezelf. Dat vraagt de tijd en de aandacht die het verdient. We maken graag een telefonische afspraak met je om te kijken wat je vragen zijn en welke resultaten je kunt verwachten. Het invullen van het formulier duurt max. 3 minuten (We vragen je naam, email, wat er goed gaat, waar je tegenaan loopt  en je telefoonnummer), waarna we zo snel mogelijk contact met je opnemen.

    Gratis adviesgesprek inplannen 


    Vul het formulier in, dan neem ik telefonisch contact met je op.

    Veel gestelde vragen over dit traject

    Wie geeft de training?

    Juriaan begeleidt het hele proces. Hij doet alle processen en interacties en wordt geassisteerd door één of meerdere assistenten die zelf de training doorlopen hebben. Zij zijn ervoor dat jij je volledig op jouw proces kunt richten en Juriaan al zijn aandacht kan geven aan jou, de groep en de training.

    Waarom een groep?

    In ons leven hebben we allemaal te maken met ongemakkelijke situaties. Sommigen zijn zo pijnlijk en verdrietig dat we die achter een deurtje hebben weggestopt. Soms vakkundig dichtgemetseld. Vanuit het idee dat we dan nog een beetje vaste grond onder de voeten voelen en onszelf kunnen zijn. Het tegendeel is waar: Eigenlijk neem je meer afstand van jezelf, je zet steeds iets meer van jezelf buiten de deur. En in plaats van dat het vaste grond onder je voeten geeft, gaat het meer en meer je leven bepalen: "Ik wil overal naartoe, maar niet dáárheen!" Het zijn juist deze ongemakkelijke delen die je weer in verbinding brengen met wie jij bent en die je uiteindelijk je vrijheid teruggeven. De groep maakt dat de verhalen van en interacties met anderen je opeens doen herinneren aan iets waar je je al die tijd niet meer bewust van was. De groep is er dus vóór jou. Zie ook de volgende vraag.

    Ik hou niet van groepen. Is het dan toch geschikt voor mij?

    Veel mensen zien op tegen een groep en hebben liever de voorkeur voor individuele sessies. Begrijpelijk, ik heb zelf ook op die plek gestaan. Maar absoluut een gemiste kans. Alle deelnemers, ook degenen die er tegenop zagen om (weer) in een groep deel te nemen, geven unaniem aan hoe krachtig de groep is tijdens de meerdaagse trainingen. De voorwaarden worden zo neergezet, dat jij de belangrijkste persoon bent en blijft waarop je je kan focussen. De groep werkt vóór jou. Iedereen in die groep voelt zich kwetsbaar. Het zijn allemaal gelijkgestemden met maar één doel voor ogen: de relatie tussen hen en henzelf naar een ander niveau toebrengen. De groep stelt je ook in staat om je af en toe wat terug te trekken en tegelijkertijd als speler deel te blijven nemen wanneer er gewerkt wordt met iemand anders uit de groep. De groep ondersteunt jouw proces. Natuurlijk zijn we allemaal heel verschillend, maar in essentie zijn we ook allemaal precies hetzelfde. Met dezelfde angsten, dezelfde twijfels, pijn, onzekerheid en verdriet. En met dezelfde verlangens: het verlangen om gezien, erkend en gewaardeerd te kunnen worden. Liefde te kunnen geven en liefde te kunnen ontvangen. Juist deze herkenning, bij ieder op een ander vlak in zijn of haar leven, versterkt en bekrachtigt jouw proces. Tot slot: de oplossing ligt nooit binnen jouw redelijkheid. Dan had je de antwoorden echt allang gevonden. Dus zie je op tegen een groep? Dan is dat júist een extra reden om het aan te gaan…

    Hoe rechtvaardig ik deze investering in mijzelf?

    "Mag ik deze investering wel doen in mijzelf?" Veel mensen vinden dat lastig, soms ook nog benadrukt door mensen om hen heen. Je kunt geen betere investering doen dan in de relatie tussen jou en jezelf. Waarom? Omdat al het andere daaruit voortkomt. Het is een investering in jezelf, maar ook in je relaties, met je ouders, vrienden, een eventuele partner, kinderen, de relaties op je werk. Eigenlijk begint in deze keuze al de vraag of je het jezelf waard vindt. Ben je bereid om dit aan jezelf te geven? En besef: het is een investering waar je de rest van je leven profijt van zult hebben...

    Is dit wel het juiste moment?

    Ja. Er is geen “beter” moment. Blijkbaar lees je dit nu en is er iets in jou dat “ja” zegt. En is er ook iets in jou dat twijfelt. Er zullen altijd redenen te bedenken zijn waarom dit niet het juiste moment is. Het zijn (on-)bewuste strategieën om de spanning, de risico’s, de onzekerheid en de confrontatie met jezelf te kunnen vermijden. Als…, dan… Als ik het wat rustiger heb, dan… Als ik wat beter in mijn vel zit, dan… De als-dan-valkuil, de ideale escape. Ja, dit is het moment. Ja, het is spannend. Ja, het gaat je juist met deze vraag heel veel opleveren. Het leven is nú, niet morgen, niet overmorgen, maar Nu.

    Waarom een meerdaagse?

    Jezelf gedurende een aantal dagen onderdompelen met volledig focus op jezelf is enorm krachtig. Vele malen krachtiger dan af en toe een kort moment een één op één sessie. We scheppen de ideale omstandigheden zodat jij je volledig kunt richten op de belangrijkste persoon in jouw leven: JIJ. Er is geen ruimte om afgeleid te worden of te “ontsnappen”. Het stelt je in staat om daadwerkelijk de stappen te nemen die nodig zijn om jouw verlangen tot expressie te laten komen.

    Waarom een traject en geen losse 1 op 1 sessie(s)?

    Er is een reden waarom ik alleen in trajecten werk. Af en toe een afspraak is fijn voor de korte termijn, maar op de lange termijn ontstaat er geen structurele verandering.
    Het is alsof je een huis dat in de basis ergens niet klopt steeds weer even oplapt, schildert, de slechte stukken vernieuwd en dan weer doorgaat. Dat ziet er dan even mooi uit, voelt goed en heb je profijt van, maar op de achtergrond blijft er iets niet kloppen. Veel van de dingen die niet werken in ons leven, komen doordat we onze eigen (aangeleerde) beperkingen niet echt aanpakken.
    De trajecten zijn zo opgebouwd dat ze lang genoeg zijn om daadwerkelijk de bocht te maken, en kort genoeg om niet in eindeloze sessies te hoeven vervallen. Het stelt je in staat om die verandering door te maken die nodig is om te gaan doen wat goed en kloppend is voor jou en via die weg jouw kostbaarheid tot expressie te laten komen en je verlangens te gaan realiseren.

    Waarom gaat dit traject me wel daadwerkelijk wat opleveren?

    “Ik heb al zoveel gedaan. Wat maakt dat dit traject me nu echt iets gaat brengen?”
    Wat ik vaak terug hoor is dat mensen nooit hadden gedacht dat ze zoveel konden bereiken in dit traject. Wat het anders maakt is de directheid. Ik zeg ook wel: mild en meedogenloos. Je hebt bij mij geen ons om te ontsnappen. Het is de combinatie van de confrontatie, maar altijd vanuit een liefdevolle plek. Namelijk om de verbinding tussen jou en jezelf naar een betere plek toe te brengen. Je zal na het traject een verrekijker nodig hebben om te zien waar je vandaan gekomen bent. Het traject is lang genoeg om daadwerkelijk een doorbraak te creëren en je verlangen te realiseren. Kort genoeg om niet in eindeloze trajecten en gesprekken te vervallen. Het heeft de combinatie van de meerdaagse met de kracht van een groep en de diepgang van de individuele sessie en de zoomsessies en de tussentijdse support. Je hoofd en je lijf gaan weer samenwerken. Je krijgt een training voor Brein én Lichaam. Daadwerkelijk een breekijzer voor je brein, een kompas in jouw lijf en vrijheid van jouw ziel. Is de reis dan ten einde en is je hele leven daarna perfect? Nee, natuurlijk niet. Het leven zal je blijven uitdagen. Maar wanneer je de aangeleerde kennis en ervaringen toe blijft passen, dan heb je goud in handen en zal je daar de rest van je leven een ongekend profijt van hebben. Jij hebt hierna ten alle tijden leiderschap over jouw leven, met alles wat daarin op je pad zal komen.

    Het lijkt me gaaf, maar vind het ook best spannend om veranderingen in mijn leven te realiseren.

    Dat is het ook! Vaak is het te spannend om te veranderen omdat we niet weten wat de consequenties daarvan zijn. En dus blijven we zitten op de plek waar we zitten, met het idee dat we daar geen risico lopen. Maar dat is een illusie. Het leven klopt vroeg of laat hoe dan ook bij je op de deur. Dus ga je daarop zitten wachten in de hoop dat het wel goed komt en neem je plaats in de wachtkamer van je eigen leven? Of neem je het roer in eigen handen en bouw je aan je eigen karakter. Zodat je het leven aankan en er doorheen kan sturen op een manier die kloppend is voor jou?
    Natuurlijk is dat spannend. Maar wat is het alternatief? Het alternatief is dat je blijft zitten op de plek waar je nu zit. En die is meestal niet erg rooskleurig. Je bent hier ook niet voor niets. Iets in jou twijfelt. Ergens is er een roep om verandering.

    Als ik onverhoopt niet bij de meerdaagse kan zijn, wat dan?

    Tot 6 weken voor aanvang van het traject kan je nog kosteloos annuleren of doorschuiven. We adviseren je een annuleringsverzekering af te sluiten voor het traject in het geval je onverhoopt niet aanwezig kunt zijn door bijvoorbeeld ziekte of overlijden van een dierbare.

    'Echte verandering komt tot stand door te handelen. Je kunt nog zoveel lezen en theoretische kennis opdoen, maar het zijn uiteindelijk de ervaringen die je opdoet die zich opslaan in jouw lijf.
    In dit traject creëren we dé ideale omstandigheden zodat jij je helemaal kunt richten op jouw proces en ervaringen op zal doen die nodig zijn om te kunnen groeien en jouw verlangens te realiseren.
    De 6-daagse is een moment van ultieme zelfzorg met inspirerende gelijkgestemden om je heen.''

    Juriaan Galavazi

    Wat deelnemers zelf zeggen over de training: